Yoga
Bewegt und entspannt in den Abend
Mit sanften Dehnungen und fließenden Bewegungen, in Kombination mit bewusster Atmung, lassen wir den Stress des Tages hinter uns und tauchen, untermalt von den wohltuenen Klängen der Klangschale, ein in die Entspannung.
Die sanfte Klangmassage zur Endentspannung lädt dich schließlich zum völligen Loslassen ein.
Die Kursgebühr beträgt 120 €, (wovon bis zu 96 € von den Krankenkassen zurückerstattet werden können).
Der Kurs ist als Präventionskurs zur Bezuschussung durch die Krankenversicherungen zertifiziert, das bedeutet, bei Teilnahme an mindestens 8 Terminen werden bis zu 80% der Kursgebühr von den Versicherungen zurück erstattet.
Erkundige dich gerne auch bei deinem Versicherer nach der Rückerstattung der Kursgebühr. Auch für das Bonusheftprogramm geeignet.
Leitung , Info und Anmeldung:
Monika Temme. Yogalehrerin, Entspannungspädagogin und
Dipl. Sozialpädagogin. Mobil: 0171 54 25 208: monikatemme@outlook.de
Der Kurs ist bereits ausgebucht. Eine Warteliste ist vorhanden.
Pilates
